Jornada de Yoga para aliviar y prevenir alergias y cansancio
Fecha: Sábado 18 de febrero
Horario: de 11:00-13:00 & 16:00-18:00
Lugar: Finca Los Portales
Tener un buen sistema inmune es esencial para mitigar las alergias.
Con asanas y ejercicios sencillos de meridianos y pranayama podemos respirar mejor y aumentar nuestras defensas. Aprenderemos a expandir el tórax y los pulmones, a “abrir” nuestro diafragma y sostener mejor la tensión.
Este intensivo es para principiantes y practicantes de yoga.
Profesora: Claire Suanzes
Precio: 50,00€
Información e inscripción: info@clairesuanzes.com / 659 884354
fecha del evento:
Saturday, 18 February, 2023 - 11:00 to 18:00